FINDRISC расшифровывается как Finnish Diabetes Risk Score

Это финская система оценки риска развития сахарного диабета 2 типа в ближайшие 10 лет.
Тест FINDRISC считается научно валидным, и ему доверяют профессионалы во всём мире — особенно как первичному скринингу риска диабета 2 типа.

Очень полезный и легкий инструмент как для врачей, так и для самих пациентов. Состоит из 8 вопросов, которые не требуют никаких анализов — всё можно оценить самостоятельно.

Ваш контент будет храниться здесь

Ваш контент будет храниться здесь
  • 1
    Ваш возраст:
  • 1
    Индекс массы тела (ИМТ):  (воспользуйтесь калькулятором)
  • 1
    Обхват талии:
  • 1
    Физическая активность: минимум 30 минут в день, пусть это будет даже ходьба в умеренном темпе. Если такая активность не каждый день, то следует указать ответ: "Нет".
  • 1

    Употребляете ли Вы овощи или фрукты ежедневно?

  • 1
    Принимаете ли Вы лекарства от давления?
  • 1
    Был ли у вас когда-либо выявлен повышенный уровень глюкозы в крови (например, при медицинском осмотре, болезни, беременности и т.д.)?

Важно: если однократно глюкоза была выше 6.1 ммоль/л, это уже может считаться повышением — и в FINDRISC на это стоит ответить "да", даже если нет никакого диагноза. Тем более, если это было во время беременности (гестационный диабет) — это однозначно учитывается.

  • 1
    Есть ли у родственников сахарный диабет 1 или 2 типа?
Немного истории и фактов:
  • Разработан в Финляндии, на основе долгосрочного эпидемиологического исследования.
  • Прошел многоцентровую валидацию во многих странах Европы, Азии и Латинской Америки.
  • Вошёл в рекомендации ВОЗ, Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) и Американской диабетической ассоциации (ADA) как эффективный инструмент для скрининга.
  • Применяется в национальных программах профилактики диабета в Финляндии, Испании, Германии, Эстонии, а также в России и Казахстане.
Надёжность и точность FINDRISC:
  • Чувствительность (насколько хорошо выявляет людей с риском): ~80–85%
  • Специфичность (насколько точно отличает "здоровых" от "рисковых"): ~75–80%
  • Особенно эффективно работает при балле ≥ 12 (то есть при умеренном или высоком риске)

FINDRISC — это не диагноз и не замена лабораторным анализам, а инструмент оценки риска. Может использоваться, как основание для назначения глюкозотолерантного теста или HbA1c.